朝は目覚めが悪く、起きるのが遅くなった。 散歩とジョギングを済ませた。今日は仕事が入っていなかったので、食事の準備を始めた。 小さなジャガイモが手に入ったので、揚げポテトを作った。塩ゆでして、衣であげる食べ物だ。前回作った時は、塩味があまり…

夏は寝起きが悪い。目覚ましを止めてから、大抵15～20分くらいダラダラしてしまう。 散歩とジョギングをし、仕事に入った。台風明けだからか、今日は電話が多い。 昨日買った野菜を冷凍した。薄いトマトジュースを使ってスープを作った。水を入れずにやると…

昨夜は寝るのが遅かったので、起きるのが遅くなってしまった。 日課の散歩・ジョギングをし、シャワーを浴びてから予定していた動物病院へ行った。ソラの乳房が赤く腫れていたためだが、診察結果はソラが痛がったり気にしたりしていない場合は、心配ないとの…

今日は台風が直撃した。 朝はまだ雨はそれほど強くなかったが、念のためジョギングには行かなかった。小雨なら普段は行く。 朝にソラを連れて動物病院に行く予定だったが明日に延期した。ソラはそろそろ生理が終わる頃なのだが、乳房が少し赤くなっているの…

今日は、よい目覚めだった。スマホの充電は就寝中に行っているが、調子が悪く充電されていなかった。コネクタにゴミでもつまっていたか。一応充電はできるようだ。 起床して身支度を整えてから犬の散歩とジョギングへ行った。公園は、今日はサッカーでもある…

朝から雨が降っていた。最近、頭痛や喉が痛かったりしたので、妻の忠告を聞いてジョギングには行かなかった。 仕事が始まる前に動物病院に行き、フロントラインを買った。帰り道、雨がとても強くなった。 仕事の合間に料理をする。休憩中に椅子に座るとソラ…

昨日は、ポーを横に寝かせたが、寝相が悪いので夜中に何度か起きてしまいよく眠れなかった。 ジョギングしに公園に行くと、どこかの部活の女子中学生が何人かで走っていた。センター前は昨日と同じく自転車が沢山とまっていて、バトミントンのラケットを持っ…

目覚めがよくなく、目覚ましを消してからから起きるまで30分かかった。いつものようにピーのトイレをさせる。ピーはおしっこをすると、自分のしたおしっこ溜まりを踏んづけてしまうのでお尻を押して踏まないようにしている。最近は随分と慣れてきた。 起きて…